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阿兰·希勒英超第9轮最佳阵容：姆伯莫入选，卡什、扎卡在列

每周不定时免费更新英超比赛及关注度高的比赛前瞻，喜欢的朋友们请点赞关注。
北京时间10月24日 03:00
伊普斯维奇 对阵 诺丁汉森林
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伊普斯维奇将在波特曼路球场迎战诺丁汉森林。联赛前7轮，伊普斯维奇取得3胜4负，积9分排名第10位，进11球、失15球；诺丁汉森林仅取得1胜2平4负，积5分排名第19位。但需注意的是，从数据角度看，格拉斯纳的森林表现并不差，7轮后预期积分甚至可以排在联赛第六，眼下的排名并不代表森林真实实力，更多是球队在前几轮运气不佳。
伊普斯维奇在英超面对森林战绩平平，除了英超元年双杀森林外，之后四次英超交锋全部落败。包括24/25赛季以升班马身份进入英超但未能完成保级的赛季，那个赛季森林主场1-0取胜，客场4-2取胜。
伊普斯维奇
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伊普斯维奇上轮客场挑战曼城，最终以2-3告负，前田大然一度为球队扳平比分，但随后招致曼城的疯狂打击，弗莱明则在比赛末段罚入点球，扳回一城。值得一提的是，本赛季伊普斯维奇已有8粒进球出现在第87分钟之后，似乎球队更擅长在最后时刻利用对手的防线分心找到机会。 <div class="lookall-box">
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 作为升班马球队，伊镇多项数据都指向保级水平：场均控球率为43.1%，仅高于另外两支升班马；场均射门11次，仅高于另外两支升班马和水晶宫；场均面临射门16.86次，仅少于三支球队；预期失球数达13.87，联赛第三高；总失球15粒，仅少于水晶宫。
球队方面，中场卢基奇和杰克·泰勒都在伤病名单中，不过前者有望在本场比赛回归。球队在对阵曼城时采用3-4-2-1阵型，本场面对更喜欢长传的森林，球队可能继续沿用这一体系，以加强第一落点后的防守覆盖。
预计伊普斯维奇以3-4-2-1阵型首发：沃尔顿；奥谢，迪奥普，格里夫斯；瓦塔拉，弗洛伦蒂诺，帕拉西奥斯，戴维斯；前田大然，恩西索；埃默森。
诺丁汉森林
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诺丁汉森林上轮主场迎战阿森纳，最终以0-1告负。比赛进行至第80分钟，马杜埃凯打入制胜球，帮助阿森纳带走三分。整场比赛，森林两失良机，是未能拿到分数的关键。
终结表现不佳目前是森林最主要的问题。球队场均射门达到17.14次，仅次于曼联和布莱顿。但联赛至今仅打入5球，为英超最低；而球队的预期进球为11.20，是排在英超第七位的，两者之间的差值为英超最大。不过格拉斯纳三中卫体系的防守表现可圈可点：预期失球8.35，仅次于三支球队；场均面临射门10.57次，场均面临射正3.29，都是联赛第二低。
预计诺丁汉森林以3-4-2-1阵型首发：泽尔斯；库尼亚，迪奥曼德，穆里略；穆尼奥斯，麦卡蒂，施拉格，威廉姆斯；吉布斯-怀特，恩多耶；德拉普。
本场看点
本场一大看点在于森林面对升班马伊普斯维奇能否及时反弹止颓。森林的老板马里纳基斯向来没有耐心，上赛季因为球队成绩不佳接连换了四位主帅，格拉斯纳如果面对伊镇还是一胜难求，下课之日恐怕即将到来。
声明：原创作品，转载请注明来源咸鱼看球，请勿抄袭、洗稿。
本文图源诺丁汉森林官网
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以下为媒体和足球人观点，仅供球迷交流和赛事讨论，不代表本文观点，不构成任何建议。
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 <li>Opta：伊普斯维奇31.7%，诺丁汉森林42.2%，平局26.1%</li>
 <li>天空体育、talkSPORT：伊普斯维奇 1-2 诺丁汉森林</li>
 <li>The Athletic：伊普斯维奇 0-3 诺丁汉森林</li>
 <li>Sporting News、Goal、WhoScored、萨顿：伊普斯维奇 1-1 诺丁汉森林</li>
 <li>《每日电讯报》：伊普斯维奇不败</li>
 <li>The Hard Tackle：平局</li>
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英超第8轮前瞻：伊普斯维奇VS诺丁汉森林_比赛_联赛_升班马

力争在赛季首场英超胜利的基础上再接再厉，富勒姆将于10月24日前往CBS竞技场对阵考文垂城。
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两队目前均身处顶级联赛积分榜后四位，农场主仅以第18位处于降级区内，落后第17位的天蓝军团一位一分。
考文垂赛前前瞻
在先后1-0击败诺丁汉森林、4-1击败纽卡斯尔联取得本赛季首两场英超胜利后，考文垂周一未能实现三连胜，客场1-3负于托特纳姆热刺。
弗兰克·兰帕德认为这个“难看的”比分并未反映球队表现，但他仍为球员们的表现感到“自豪”，并已将注意力迅速转向富勒姆，后者将给天蓝军团带来“不同的问题和期望”。
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周六的比赛仅是考文垂与富勒姆历史上第三次顶级联赛交锋，也是自1967-68赛季以来首次——当时天蓝军团主客场均未能取胜（一平一负）。
考文垂升入英超以来七场比赛已输五场，这是他们自1996-97赛季（同样五场）以来同期联赛最多失利——那个赛季他们在最后一天成功保级。 <div class="lookall-box">
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 兰帕德希望看到天蓝军团重现上赛季英冠夺冠时令人印象深刻的主场状态，当时他们23个主场赢下17场。
考文垂接下来三场在CBS竞技场对阵同处下半区的富勒姆、桑德兰和水晶宫，胜利无疑是目标，他们希望在接下来几周远离危险区。
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富勒姆赛前前瞻
在第七次尝试中，承受压力的阿尔瓦罗·阿韦拉多上周末取得执教富勒姆的首场英超胜利，球队在克拉文农场1-0小胜赫尔城。
亚历克斯·伊沃比的上半场进球足以让农场主在这场他们以78%控球率和90分钟高达717次传球主导的比赛中拿到“至关重要的”三分，同时让赫尔城未能完成一次射正。
富勒姆目前比上赛季同期少三分，正备战连续第三场对阵升班马的比赛，他们击败赫尔城的一周前刚在伊普斯维奇2-1失利，当时他们在常规时间仅剩两分钟时让一球领先优势溜走。
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这家西伦敦俱乐部本周末前往CBS竞技场，最近八场英超客场比赛不胜，平负交替（四平四负）；自2月在桑德兰3-1获胜以来，他们再未在客场全取三分。
富勒姆上一次联赛做客考文垂是在2020-21赛季英冠，当时1-4落败，而他们上一次客场联赛击败天蓝军团还要追溯到1967年11月，当时在老英甲3-0获胜。
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考文垂城可能首发阵容
拉什沃思；范埃维克、托马斯、平诺克、达席尔瓦、格莱姆斯、奥涅卡；托马斯-阿桑特、鲁多尼、梅森-克拉克；阿沃尼伊。
富勒姆可能首发阵容
莱诺；卡斯塔涅、阿芬格鲁伯、巴锡、罗宾逊；贝格、查尔斯；博布、金、伊沃比；加西亚。
考文垂最近六场主场比赛有五场总进球超过3.5球，而富勒姆本赛季九场各项赛事有七场取得进球，表明周六可能进球不断。
预计CBS竞技场将上演一场两支迫切希望远离危险区的球队之间的胶着较量，但我们支持天蓝军团在主场挺身而出，全取三分。 </div>

英超前瞻，考文垂对决富勒姆，谁能更胜一筹_军团_比赛_赛季

最近，沃克在伯恩利效力，并接受了talkSPORT的采访。主持人抛出了一个许多人心中都想问但又不好意思问的问题：如果曼城真的被剥夺了那几个联赛冠军，你腿上的纹身怎么办？
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沃克的回答非常坦诚。他开玩笑地提到，自己腿上的四连冠纹身，如果真的被剥夺了冠军，他可能就要去做激光手术了。他希望能够继续保留这个纹身，但也不想让它失去意义。他还表示，这是所有采访中令人尴尬而绕不开的话题，显然这一情况对他来说并不是那么乐观。最后，他替队友们补充道：虽然他们确实被判定有罪，但是目前正在上诉，作为球员，我只想说，我们的职责就是踢好比赛。我会为这支球队辩护，因为我们取得的成就非常惊人，这样的成绩可能再也无法复制，但外界看待我们时的角度确实令人唏嘘。
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这段话之所以引发广泛关注，并非只是因为幽默，而是因其将一件抽象的事情具体化。曼城因114项违反英超财务规则的指控而受到独立委员会的审查，尽管俱乐部进行上诉，自然会面临不同种类的处罚，包括高额罚款、转会禁令，甚至可能要追溯剥夺某些年度荣誉。而最后一种惩罚，是直接体现在球员身上的，以沃克的纹身为代表。
从2017年到2025年，沃克为曼城赢得了六座联赛冠军，其中四连冠是在2021至2024年期间。这支球队被认为是英超历史上最完整的阵容，而如今这些成就正受到重新审视。对于球员而言，他们在其中是比较无力的一方，负责拼搏取胜，却不涉及合同和商业收入等复杂事务。如果最终奖杯被收走，他们成为第一个面对质疑的人。
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沃克对此也清楚，因此他才会表示“看起来不太好”。这不仅是一种辩解，更是一种深切的自我认知。对于一位近35岁的老将来说，职业生涯即将结束之际，难以想象昔日骄傲的荣誉册需要被重印，这种荒谬感无法用法律术语来形容。
上诉过程可能会持续很久，短期内不大可能有体育层面的处罚落实。因此，曼城本赛季仍会正常参赛，球员们也照常接受媒体采访，依旧被问及这个敏感话题。至于沃克的那条腿，他究竟何时需要接受激光手术，则要等到某个判决书发布后才会明朗。

四连冠纹身在腿上，曼城若被剥夺冠军，沃克或许得做激光手术_上诉_球员_英超

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020251028123142035604_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 雷速体育10月28日讯 英超第9轮上周末结束，阿兰·希勒评选本轮最佳11人阵容，曼联球员姆伯莫双响入选，卡什、扎卡在列。<blockquote id="41UDNF2N">阿兰·希勒第9轮最佳阵容</blockquote>门将：维卡里奥（热刺）后卫：卡什（维拉）、佳夫（纽卡）、范德文（热刺）、卡约德（布伦特福德）中场：吉马良斯（纽卡）、阿马杜·奥纳纳（维拉）、扎卡（桑德兰）前锋：姆伯莫（曼联）、克鲁皮（伯恩茅斯）、弗莱明（伯恩利）

亚马尔称皇马“偷球”，杜加里：这些年更像是巴萨在买通裁判

阿斯：皇马球员感叹2-1的比分小了，分析显示本应打入4球

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261024080319064272_p.png"></div>10月24日讯 今日，凯尔特人记者Bobby Manning在个人社媒上分享了一段绿军主帅马祖拉的采访片段。采访中，马祖拉谈到了球队开局赛程艰难的话题，他表示：“你只能吸收每场比赛反馈的信息并加以运用。你可以试着加快磨合节奏…… 上一场比赛，我们有很多机会去把握比赛势头，很多我们本就擅长的流程环节却没能做好。我们两次错失二打一机会，对三分出手球员犯规，进攻衔接转换防守也出了问题。”“这些都是需要养成的习惯，你必须同时兼具紧迫感与耐心。”本赛季凯尔特人前两战要连续面对上赛季东部第一的活塞与卫冕冠军尼克斯。来源：X

马祖拉谈开局赛程艰难：试着加快磨合，要兼具紧迫感与耐心-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261024080314038569_p.png"></div>10月24日讯 今日，凯尔特人记者Daniel Donabedian在社媒上分享了一段绿军主帅马祖拉的赛前采访片段。马祖拉在采访当中谈到了今年东部的竞争格局，他表示：“我觉得50胜算是一支强队的门槛。在今年的东部，我不确定战绩能否真实反映一支球队的实力。”北京时间今日7:00，凯尔特人将在主场迎战尼克斯。来源：X

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261024080307086757_p.png"></div>10月24日讯 NBA常规赛，森林狼今日客场挑战魔术。赛前，森林狼官方公布球队本场首发阵容：拉梅洛-鲍尔、安东尼-爱德华兹、杰登-麦克丹尼尔斯、乔纳森-库明加和鲁迪-戈贝尔。来源：X

森林狼首发：鲍尔、爱德华兹、麦丹、库明加和戈贝尔-NBA新闻

2026年夏天的NBA自由球员市场上，多名身高不足1米88的后卫接连无人问津，科尔·安东尼、小托马斯、阿隆·霍勒迪等具备得分能力的球员，最终都没能拿到一份NBA正式合同，只能转向海外联赛寻找机会。
而就在同一年，身高仅1米85的克里斯·保罗，已经在联盟里征战了超过19个赛季，职业生涯累计薪资接近3亿美元。
很多球迷至今想不通，他既没有威少那种飞天遁地的爆发力，也没有库里历史级别的投射准度，凭什么能在长人如林的现代联盟里，拿到这么多顶薪合同，稳稳立足近20年。
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很多人对保罗的职业生涯起点有误解，以为他是像很多草根后卫那样，在选秀大会末尾被选中，前几年只能坐在板凳末端当饮水机管理员。
实际上2005年参加选秀的保罗，虽然身高在控卫里不算突出，但大学时期已经展现出了顶级的控场和防守能力，最终在首轮第4顺位被新奥尔良黄蜂选中。
刚进入联盟的第一个赛季，他就坐稳了球队首发控卫的位置，场均能拿到16.1分、7.8次助攻，直接拿到了当赛季的最佳新秀，根本没有经历长时间的冷板凳阶段。
但即便如此，当时的球探圈依然普遍认为，身高不足会成为他的上限天花板，很难在对抗强度持续升级的NBA里保持长期竞争力。
之后的十几年里，保罗一步步把那些质疑的声音全部推翻。从黄蜂到快船，再到火箭、太阳，他每到一支球队，都能立刻把球队的进攻梳理得井井有条，把原本混乱的进攻节奏拉到一个稳定的层面。
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 他生涯至今场均能送出9.3次助攻，场均失误却只有2.3次，助攻失误比超过4，这个数据在历史级控卫里都处于最顶级的第一梯队。
很多球迷只看到他的传球和得分，却忽略了他最被低估的一项能力：小防大。
保罗的核心力量极其出色，下盘重心压得极低，面对比自己高十几公分的锋线球员背身单打时，他总能用精准的站位和力量对抗，把对手逼到远离篮筐的位置，很难被轻松点名针对。
他生涯累计9次入选最佳防守阵容，这是绝大多数身高不足1米9的后卫，整个职业生涯都不可能摸到的成就。
真正让保罗和其他矮个后卫拉开差距的，是2020年之后的联盟战术剧变。这几年NBA全面转向无限换防体系，各支球队都开始推崇五外站位，清空进攻一侧的空间，让后卫和锋线在无协防的环境下一对一单打。
在这种体系下，身高不足1米88的后卫天然就是防守短板，对手会不断通过挡拆点名找他单打，
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近3个赛季的统计数据显示，身高1米88以下的后卫在场时，对手面对他们的单打频率会提升15%以上，
他们的防守真实正负值普遍为负。联盟的建队逻辑也随之彻底转向，角色球员不再只要求能得分，必须做到攻防一体，防守不拖后腿已经成了拿底薪的基本门槛。
就是在这样一个矮个后卫生存空间被极度挤压的环境里，36岁的保罗，在2021年和菲尼克斯太阳签下了一份顶薪合同。
当时很多媒体和球迷都质疑太阳管理层的决定，认为给一个年过36岁的矮个后卫顶薪，完全是在浪费薪资空间。
但后面的季后赛进程证明，太阳的选择完全正确，保罗在西部决赛中场均贡献20+得分加8+助攻，硬生生把此前多年在季后赛边缘徘徊的太阳，带进了总决赛。
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很多人当时只记得保罗的得分和关键球，却没注意到，整个系列赛里，对手几乎没有通过刻意点名保罗拿到任何明显的优势，他用自己的力量和经验，扛住了对面所有重型锋线的轮番冲击。
杜兰特在2026年的公开采访里直接说过，1米88以下的后卫在NBA首发阵容里立足，正变得前所未有的困难。
现在的联盟里，你光有得分能力根本没用，只要你在防守端会被对手持续针对，教练就不敢把你放在场上。
很多和保罗同身高段的后卫，得分爆发力比保罗更强，投射比保罗更准，却因为防守端的明显短板，连稳定的轮换位置都拿不到。
2026年夏天那些无人问津的矮个后卫里，不少人单场能轻松砍下30分，却始终没有球队愿意给他们一份保障合同，
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原因很简单，他们上场之后，球队的防守体系就会出现一个明显的漏洞，
对手可以无限针对这个漏洞发起进攻，进攻端得到的分数，远远填不上防守端漏出去的窟窿。
保罗职业生涯能拿到接近3亿美元的总薪资，本质上不是因为他的进攻有多爆炸，而是因为他是这个时代里，极少数能同时做到进攻零失误、防守不拖后腿的矮个后卫。
他不像威少那样靠身体天赋打球，也不像库里那样靠历史级投射改变比赛，他靠的是近乎苛刻的自我约束，把自己的比赛节奏控制到了极致，像定速巡航一样，把职业生涯的寿命和赛场价值拉到了同身高球员的天花板。
他从来不会勉强去做自己身体做不到的动作，不会为了刷数据贸然出手高难度投篮，不会在场上做出任何超出自己控制范围的选择，每一次传球、每一次防守站位，都在他的经验覆盖范围内。
当然，也不能把保罗的成功完全说成是不可复制的神话。他职业生涯多次在季后赛里留下遗憾，36岁拿到顶薪之后，也遭遇过伤病困扰，状态出现过明显起伏。
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现代联盟的战术体系，依然对矮个后卫极度不友好，保罗的成功，本身就有时代窗口的因素，他的巅峰期刚好卡在联盟从传统阵地战向无限换防转型的阶段，他的经验和技术特点，刚好完美适配了这个转型期的球队需求。
如果他晚出生十年，在2020年之后才进入联盟，即便他拥有同样的技术和力量，也很难在现在的联盟里稳稳立足近20年，拿到接近3亿美元的总薪资。
他的成功，是顶级天赋、极致自律和时代窗口三者共同作用的结果，少了任何一个条件，都不可能出现现在的结果。
现在2026-27赛季已经开打，保罗至今没有正式宣布退役，依然在评估自己是否要继续征战下一个赛季。
而联盟里的其他矮个后卫，还在为了一份底薪合同四处奔波，整个联盟的平均身高和锋线球员占比还在持续提升，矮个后卫的生存空间只会越来越小。
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很多年后球迷回头看这个时代，会发现克里斯·保罗的职业生涯，根本不是一个普通的励志故事，他是NBA传统控卫时代留给现代联盟的最后一个异类。
他用近20年的赛场表现证明了一件事：在长人如林的联盟里，身高从来不是决定一个后卫上限的核心因素，不可替代性才是。 </div>

10月24日：矮个后卫卷走近三亿，从饮水机到率猛龙夺队史首冠，领底薪压阵仍不挑活_克里斯·保罗_防守_身高

中超大连英博PK成都蓉城踩场图片，领导来了！廖锦涛回归，毛伟杰+马莱莱+朱鹏宇伤停
明日（北京时间10月24日，周六）下午15时30分，2026年中超联赛第29轮（倒数第二轮）的8场比赛将同时开战，一场焦点对决中，来自足球城的二年级生大连英博海发做客凤凰山，客场挑战领头羊成都蓉城。大连英博必须获胜，才能延续中超冠军悬念，成都蓉城打平即夺冠，这就是一场无需做任何赛前动员的死磕。
按照惯例，大连英博全队在赛前一天进行了踩场训练，分享现场图片！
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哈哈哈哈，先上一张大连英博球员进行慢跑热身时的背影。眼神好的来看背影（DING）认认都有谁，脸盲的俺大约姆认出了刘伟国、阿奇姆彭、马马杜、杨铭锐等。
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还是来正面吧！场上队长、大连英博头号球星斯坦丘是场上的绝对核心，既能在更衣室鼓励队友，又能在场上一锤定音，在赛场内外都起到了带头作用。被大连球迷爱称为小蛋糕的阿奇姆彭老当益壮，近期状态上佳。马马杜在后防线表现稳定，还能看到张华晨、温姓球员家宝、彭顺杰、孙康博。
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 领导来啦！上赛季调任到体育局和大连足协的老大哥王文勇也来到现场，作为中国最著名的足球城，足球底蕴深厚，这时候每一位大连银都知道，球队最需要的鼓励和降压。中超16支球队中，大连英博的总身价在十名开外，能够在最后阶段还保留着争冠的可能性，我们已经是做到了最好。
相信领导的想法与大连球迷一样，现在不会给球队提出什么指标，给大连英博全队的要求就是放开踢，享受比赛，与之前的每一场比赛一样拼到最后不留遗憾！放下包袱，拼就完了！
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第27轮客场大胜青岛西海岸的比赛中，主力后腰廖锦涛受伤，因为累积黄牌停赛，缺席了上轮主场击败深圳新鹏城的比赛。大连球迷都十分关注廖妈（球迷爱称）的伤势，上一轮赛前梭鱼湾踩场，廖锦涛没有参加训练。从这次的踩场图片看，小廖状态不错。
同框的还有外教鲁丹和归化球员德尔加多。
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上图中可以看到王晓峰、阿利米、刘伟国、冯博轩、体能教练小赵、黄子豪、队长吕鹏、宋岳、德尔加多、廖锦涛、助教小何。
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刘伟国、张华晨、阿利米、冯劲、王晓峰、曹海清、肖力荣、吕鹏、黄子豪、赵海滨。
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阿利米近期表现也十分出色，跑动积极，覆盖面积大，在攻防两端都给球队带来了帮助。同框的还有德尔加多和马马杜。
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昔日的大连万达小将、守门员教练臧永亮带着弟子刘伟国、王晓峰进行训练。
希望大连英博能继续带给我们惊喜，大连加油，英博好运！ </div>

中超大连英博PK成都蓉城踩场图片，领导来了！廖锦涛回归，毛伟杰+马莱莱+朱鹏宇伤停_刘伟国

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261024080300013015_p.png"></div>10月24日讯 NBA常规赛，魔术今日主场迎战森林狼。赛前，魔术官方公布球队本场首发阵容：杰伦-萨格斯、德斯蒙德-贝恩、弗朗茨-瓦格纳、保罗-班凯罗和温德尔-卡特。来源：X

魔术首发：萨格斯、贝恩、小瓦格纳、班凯罗和温德尔-卡特-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261024080252076064_p.png"></div>10月24日讯 NBA常规赛，独行侠今日客场挑战步行者。赛前，独行侠官方公布球队本场首发阵容，具体为：凯里-欧文、马克斯-克里斯蒂、库珀-弗拉格、PJ-华盛顿和丹尼尔-加福德。来源：X

独行侠首发：欧文、克里斯蒂、弗拉格、PJ-华盛顿和加福德-NBA新闻

2026年10月，费城76人公开讨论让41岁的勒布朗·詹姆斯出任五号位的战术方案，这个消息一出来，中文体育社区里立刻翻出了几年前的老争论，有球迷直接站出来说，詹姆斯从来没真正打过五号位，所谓的“五个位置全覆盖”根本就是夸张的宣传。
很多人印象里，詹姆斯从进入联盟第一天起，注册位置就是锋线，生涯前半段常年在二三号位游走，后来随着身体增重和球队战术调整，才慢慢固定在三四号位。
但如果把时间线往回拉，你会发现詹姆斯和五号位的交集，远比大部分球迷印象里的要早得多。
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2010年他转会热火之后，球队开始打磨当时联盟里还很少见的“死亡五小”体系，斯波尔斯特拉直接把他推到了最靠近篮筐的位置，
让他去顶防对方的传统重型中锋，当时很多媒体都觉得这个选择太冒险，一个常年打外线的球员，
怎么可能扛得住内线动辄两百五六十斤的肌肉对抗。
那几年的实战结果很快打破了质疑，詹姆斯在内线卡位、抢篮板、护框的效率，甚至比很多传统蓝领中锋还要出色，这套五小阵容后来直接成了联盟各队争相模仿的标杆。
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 到2019年他转会湖人之后，沃格尔教练更进一步，直接在季后赛的关键场次里，把詹姆斯放在了五号位的首发位置，搭配四名能投能跑的外线投手，这套阵容的威力在2020年的夺冠周期里体现得淋漓尽致。
詹姆斯出任五号位的阵容，每百回合净胜对手12.7分，防守效率排在当赛季联盟前三位，是湖人最终拿下总冠军的核心杀招之一。
那个系列赛里有几个细节至今还能在官方技术统计里查到，总决赛某一场的第三节，对方中锋刚在低位拿到球，
詹姆斯立刻沉下重心贴上去，连续三次对抗都没让对方转身出手，最后直接把球切下来推快攻，
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一条龙杀到篮下完成2+1，当时场上的比分还处在胶着状态，这个回合之后湖人直接打出一波11比2的小高潮，
把分差拉开到两位数。整个季后赛下来，詹姆斯累计以五号位身份出场超过40场，球队在这些场次里的胜率超过68%，这些都是有官方出场记录和技术统计可以交叉验证的事实，不是球迷随口编出来的印象流。
NBA的规则里从来没有强制要求球员必须按照注册位置出场，教练完全可以根据战术需求，在任何一场比赛里任意安排球员的场上位置，不受注册信息的限制。
很多球迷争论的“詹姆斯没打过五号位”，本质上是把注册位置和实战出场位置完全画上了等号，这种认知差恰恰是过去十年篮球体系快速迭代留下的痕迹。
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早在上世纪九十年代，联盟里的位置边界还非常清晰，一号位专职控球，五号位只待在篮下，谁要是敢让一个锋线球员长期顶中锋，会被同行当成完全不懂球的外行。
但小球时代的到来，直接把沿用了几十年的位置定义彻底打碎了，能换防、能投三分、能覆盖全场的锋线，慢慢成了各队建队的核心，位置的标签早就没有以前那么重要了。
马刺的传奇主教练波波维奇和詹姆斯当了二十多年的对手，他对詹姆斯的评价一直很有说服力，
他曾经在赛后采访里公开说，勒布朗是他见过最全能的球员，从一号位打到五号位都能打出统治级表现，
两队交手的时候，詹姆斯顶防马刺的中锋完全不吃亏。这个评价不是客套话，波波维奇执教生涯见过的顶级内线数不胜数，他能说出这句话，本身就说明詹姆斯的五号位能力早就得到了行业内最资深从业者的认可。
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这次76人提出让41岁的詹姆斯打五号位，也不是教练组一时头脑发热拍板的决定，背后有非常现实的困境。
休赛期球队新签下的中锋阿里尔·胡克波蒂右跟腱撕裂直接赛季报销，其余几名内线球员也接连出现不同程度的伤病，
球队的内线轮换几乎直接枯竭，教练组里的迈克·布朗，当年在骑士就和詹姆斯有过长期合作，
非常清楚他的身体条件和战术适配性，知道这个选项不是凭空想出来的空中楼阁。
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詹姆斯职业生涯累计常规赛出场数已经达到1622场，排在NBA历史第一位，季后赛出场数295场同样位列历史第一，他的身体耐久度和对抗能力，本来就远超同年龄段的绝大多数球员。
当然，这里面也有不能回避的反向证据，2025-26赛季詹姆斯的场均数据已经掉到了近十年的较低区间，
他毕竟已经41岁，长期顶在五号位，要持续和对方的年轻中锋进行高强度内线对抗，
受伤的风险肯定比他打三四号位的时候高得多。
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过去联盟里很少有球员能在38岁之后还长期稳定出任五号位，詹姆斯是其中唯一一个在这个位置上还能保持全明星级表现的球员，这个尝试本身就没有太多前人的经验可以参考，没有人能百分百保证效果。
过去十五年，詹姆斯的职业生涯刚好完整覆盖了NBA从传统内线时代到小球时代的整个转型过程，
他从刚进联盟时的得分后卫，一步步随着联盟体系的进化，不断拓展自己的场上边界，
最后甚至能打到五号位，这件事本身就不是一个简单的“球员全能”就能概括的。
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球迷之间持续了十几年的位置争议，本质上是旧的篮球认知和新的篮球现实之间的碰撞，很多人还在用二十年前的位置标签，去定义一个已经完全进化的现代赛场。
接下来的76人训练营，教练组就会实际测试詹姆斯出任五号位的阵容效果，这个测试结果会在常规赛开打之前正式对外公布。不管最终这个方案能不能长期执行，詹姆斯已经用横跨二十多年的职业生涯证明了一件事：从来没有什么固定的位置能真正框住他的赛场边界。 </div>

10.24日：詹姆斯顶防唐斯引热议，马刺教练亲承其五位置全能，没打过中锋的质疑该停了_CBA_NBA_骑士

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261024080246088381_p.png"></div>10月24日讯 NBA常规赛，步行者今日主场迎战独行侠。赛前，步行者公布本场比赛首发阵容：泰雷斯-哈利伯顿、安德鲁-内姆布哈德、贾雷斯-沃克、帕西卡尔-西亚卡姆和伊维察-祖巴茨。来源：X

步行者首发：哈利伯顿+内姆布哈德+沃克+西亚卡姆+祖巴茨-NBA新闻

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