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恰尔汗奥卢晋级欧洲杯十六强！

拜仁将与皇马展开欧冠1/4决赛的较量，赛前，格纳布里接受了《阿斯报》的采访，对本场比赛进行了展望。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260406153423051361_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 明天对阵皇马的比赛，你有什么感受？ 感受非常棒，毫无疑问。我认为这显然是整个足坛的话题。我所有的朋友和家人都在不停地谈论这场比赛，所以我非常激动。我真的很渴望出战对阵皇马的两回合比赛。 这算是欧洲足坛真正的德比吗？ 当然还有其他豪门，但我认为现在可以说是的。我们正处于状态极佳的时刻，皇马也是。他们非常轻松地击败了曼城，这在我看来有点意外。我们两个赛季前和他们交过手，最终结果对我们来说非常失望。我认为我们当时本有机会晋级，但他们在最后几分钟逆转了比赛。这一次我们想要复仇并赢下比赛。 皇马在伯纳乌拥有特殊的魔力…… 我认为他们已经无数次证明了这一点，他们在伯纳乌主场如此强大绝非偶然。我在那里踢过球，气氛难以置信…… 在那里比赛是一种真正的享受，即使你是客队，因为氛围简直疯狂，太震撼了。毫无疑问，我们必须配得上他们在这座球场创造的传奇，然后踢好我们自己的比赛。我期待最好的结果。 那他们的球员呢？姆巴佩和维尼修斯是最强的吗？ 是的，毫无疑问。没什么好多说的，他们拥有极其出色、天赋异禀的球员，尤其是进攻端，当然防守端也一样。他们的攻击线非常突出：维尼修斯、姆巴佩。此外，卜拉欣-迪亚斯最近状态也非常好。显然我们必须小心，不能让他们随心所欲，要展现出我们的能力。作为团队，整体去限制他们的威胁。但我认为最重要的一点还是做好我们自己。我们有自己的优势，只需要继续展现出来。 你喜欢维尼修斯吗？ 他是一名伟大球员。也许有些人批评他，但我和他有过几次接触，他人很好。他一再证明自己有多出色。因此，我非常尊重他。 他也是欧洲反种族主义的重要旗帜，尤其是在里斯本对阵本菲卡之后。 我当时不在现场，没有亲历。但显然我可以说，遭受种族主义攻击永远是伤人的，不管之前发生过什么。所以我真心希望这种事情有一天能彻底结束。 你还记得过去对阵皇马的比赛吗？ 这永远是一场极其重要的比赛。我记得2017、2018年，当时的半决赛等等，我认为都是伟大的对决。遗憾的是，皇马在过去多次胜出。两个赛季前，我认为我们直到最后时刻都拥有机会。这是重量级对决。作为球员，你梦想就是参加这样的比赛，气氛特别。我非常希望扭转局面，让拜仁取胜。 对阵皇马的交锋里，有哪些球员或瞬间让你印象特别深？ 说实话不多。关于罗本、比达尔的那些时刻，红牌等等有很多争议。但就像我说的，比赛永远很重要，我认为原因也在于：这是两家拥有伟大历史的豪门对决。 那你自己呢？正处在重要阶段。 是的，可以说我状态不错，感觉很好。最近我出场很多，而且显然位置和以往不同，现在这个角色非常适合我。我非常享受自己的表现，我拥有自由度，希望能继续保持这样的状态，尤其是未来两个月，这对赛季收官至关重要。 你们拥有超级攻击线：迪亚斯、奥利塞、凯恩和你。 是的，毫无疑问。我认为我们所有人在进攻端数据都很出色，并不逊色于世界最佳。通常人们看拜仁更看整体而非个人。如果只看数据，凯恩、奥利塞、路易斯-迪亚斯都理应被视作超级球星。但在拜仁，最重要的永远是团队。如果我们在场上全力以赴，我们的进攻和皇马一样致命，或许是目前世界最强之一。所以我们不会带着恐惧出战，而是充满信心，并希望证明这一点。 历史上拜仁的精神坚如磐石：卡恩、埃芬博格、巴拉克…… 极强的胜负欲。 是的，我认为这是这里非常重要的因素。俱乐部的精神，“Mia san Mia”（我就是我） 的口号，永远想要赢得所有重要比赛。现在我们有基米希、诺伊尔、凯恩。这类拥有强大精神力的球员推动着我们。身处这样的氛围很荣幸，我们不会惧怕任何人。本赛季至今我们表现非常出色，这也给了我们巨大信心。 你从斯图加特起步，然后去了英格兰…… 当时怎么样？ 我当时很年轻，16岁就去了英格兰，加盟阿森纳。我觉得在英格兰俱乐部可能比在德国获得更多机会。不过这些年情况已经变了。看看卡尔，17岁就在拜仁踢球并获得机会…… 对我来说那是很棒的经历，离开家让我成长得更快。在阿森纳这样的俱乐部非常愉快，成长巨大，还有伟大的教练。 温格。 是的，温格。那是很棒的经历。遗憾的是因为伤病，我经历了一段低谷，但那段时光非常宝贵，我非常享受。 回到德甲加盟不莱梅，仅一年后就来到拜仁。对德国球员来说这是巅峰吗？ 是的，我想在德国所有人都知道。拜仁对任何孩子来说都是最伟大的俱乐部，也是国际顶级。我认为有时我们没意识到自己在欧洲有多被忌惮，外界如何评价我们。这可能是德国人的典型特点：我们很低调。但毫无疑问，这是一家在欧洲拥有伟大历史的俱乐部。 你曾与弗里克合作，他现在在巴萨非常重要，就像当年在拜仁一样。 他当时帮助我们打出了足球史上最伟大的赛季之一。那段时期真的太出色了，尤其还是在疫情环境下。场外发生了很多事，我们却取得巨大成功，也开启了拜仁的新时代。他现在在巴萨工作很棒，看起来很开心，晒着太阳，这很好。我祝他一切顺利。 孔帕尼，你的现任主帅，是个巨大惊喜吗？ 他做得非常出色。我在阿森纳时和他交手过几次，他非常年轻，从伯恩利而来，我不认为很多人想到他能执教拜仁这样的球队。但他证明了自己的能力，证明了自己足球风格与执教水平的含金量。他以非常积极的方式接纳了整支球队、整个俱乐部：他的风格、训练方式、性格…… 我们球员尤其受益。很多人在他麾下释放了更多潜力。他要求很高，这对俱乐部非常好。现在整个团队氛围极佳，所有人都很开心。 哈里-凯恩呢？他像踢10号的9号…… 当然，他不仅是现象级射手，还几乎可以踢中场任何位置。作为一名纯9号，他拥有极强的技术能力、比赛理解力。他能送出决定比赛的传球，帮助球队推进，或者送出助攻。本赛季他又提升了一个档次，表现堪称完美。 场下生活怎么样，休息日喜欢做什么？ 我喜欢和朋友、家人一起度过空闲时间，做我喜欢的事情。有时我会学习不同东西，比如乐器，例如钢琴；或者学习语言。这些我都很感兴趣。我也喜欢时尚，喜欢购物。另一方面，显然我也会做很多身体、体能方面的额外训练。 你喜欢西班牙吗？很多德国人来这里度假…… 我太喜欢西班牙了。我和阿拉巴是很好的朋友，我去看他的时候，大概十月份左右，那里阳光很好，我跟他说：“兄弟，你来这里真是选对了，阳光充足，你在自家花园都不用穿衣服。” 所以我真的很喜欢西班牙。 赛季末就是世界杯了，你们感受如何？德国永远是德国。 最近几届大赛我们走得不远，所以必须一步一步来。国家队近六七个月进步很大，更加稳定，最近比赛表现也不错。我们可以带着积极心态迎接世界杯。我不会说我们是夺冠热门。虽然历史证明大赛里德国就是德国，但凭借目前的成长，我们走在正确道路上。 你们小组有科特迪瓦，对你特别有意义，因为你父亲出生在那里。 是的，没错，很特别。我们还有塔，他也是科特迪瓦混血，和我一样。所以对我们来说这场比赛无疑很特殊。我偶尔联系的亲戚们都很激动。对我而言，对阵父亲出生的国家很特别，我非常期待这场比赛。这也是我第一次和他们交手，希望能有一场精彩对决。 你怎么看待西班牙国家队？ 毫无疑问是夺冠热门之一。在上届欧洲杯之后，从他们的踢球方式来看，他们已经保持六七年的出色风格与体系，绝对是热门。他们习惯一起踢球，拥有自己的风格，显然还有一批顶级球员。所以我肯定把他们视作热门之一，和法国、英格兰、阿根廷一样。

格纳布里：皇马vs拜仁可以算欧洲德比；维尼修斯人很好

近日，《米兰体育报》发文谈到了意大利国家队的选帅问题。并表示在主帅候选榜单上，孔蒂势头上升，曼奇尼停滞不前，阿莱格里则明显后退。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260406113729063377_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="528" height="298" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 孔蒂执教那不勒斯首个赛季便率队夺得意甲冠军，在维苏威火山脚下备受敬重与信任。他与德劳伦蒂斯家族的合同将于2027年6月到期，而他与这位那不勒斯老板之间的关系一直十分融洽。孔蒂心中从未放下一个心愿：在2014至2016年执教蓝衣军团两年后，重新执掌国家队。那两年他带队备战、征战法国欧洲杯，全程全力以赴，是球队的绝对核心，直到四分之一决赛因佩莱和扎扎罚失点球，不敌夺冠热门德国出局。孔蒂依旧心系蓝衣军团，足协深知他对意大利的热忱，更重要的是，足协内部无人不认可他重建球队的能力。德劳伦蒂斯公开表态支持马拉戈出任足协主席，这一点至关重要：这位那不勒斯主席与前意大利奥委会主席马拉戈保持着持续沟通，因此孔蒂剩余一年的合同并不会构成障碍。换句话说，若足协向孔蒂发出邀请，绝不会重演斯帕莱蒂式的风波。当年德劳伦蒂斯认为斯帕莱蒂擅自跳槽加盟足协，险些闹上民事法庭。如果足协发出邀请，那不勒斯方面不会阻拦。孔蒂在倾听、记录，同时专注于明晚对阵米兰的比赛。那曼奇尼呢？关于他重返国家队的疑虑与不确定性实在太多。2023年八月中旬，他给足协主席格拉维纳发去邮件，宣布远赴沙特执教，如今再度将国家队托付给他是否合适？曼奇尼上一次执教意甲球队已是2016年6月，他三年前便告别意大利队主帅一职，再度启用又有多少风险？风格与认知的问题交织在一起，更何况，潜在足协主席候选人之一的马拉戈，也不太愿意与一位关系过密的主帅绑定。孔蒂势头上升，曼奇尼则不然，阿莱格里则直接踩下刹车。这位米兰主帅一直是国家队主帅的潜在人选，每次换帅风波都会被提及，但他本人并无执教蓝衣军团的想法。“我现在一心想率队拿到联赛前四，重新适应欧冠。意大利国家队？需要一份未来十年的规划，而且我从未考虑过国家队主帅这个职位……”阿莱格里如是说道。世界杯附加赛失利后，意大利足球陷入危机，现在的核心问题是尽快敲定新任主帅，不能再被动拖延。6月22日将举行足协选举，之后或将参照其他国家模式，在技术总监的专业建议下确定教练人选。孔蒂之所以呼声高涨，是因为他的回归无人会提出异议。2014-2016年他执教的那支意大利，后防线拥有布冯、基耶利尼、博努奇、巴尔扎利这套梦幻组合，中前场则阵容平平。比如对阵德国的四分之一决赛，意大利中场派出帕罗洛组织，身旁是斯图拉罗与贾凯里尼。即便如此，球队仍与德国僵持至点球大战。曼奇尼是2021年7月11日温布利之夜缔造奇迹的主帅，他本人也渴望火速回归，但反对声音同样不少。阿莱格里已退出候选名单，罗马主帅加斯佩里尼也未释放任何积极信号。未来几小时，短期竞选将正式启动：5月13日前，候选人需公开亮相并向足协提交竞选纲领。马拉戈事实上已入局，吉安卡洛-阿贝特或许也将很快参选。意大利足球需要团结与规划。九月底，当球队站在欧洲国家联赛的聚光灯下时，必须有一位正式主帅坐镇，带领球队重回与传统劲旅抗衡的轨道，目标是重返世界杯决赛圈。

米体：若意大利足协邀请孔蒂执教国家队，那不勒斯不会阻拦

在足总杯1/4决赛客战曼城的赛前新闻发布会上，利物浦主帅斯洛特确认小基耶萨可以出战。退出意大利国家队，却能为利物浦出战足总杯，这让小基耶萨遭到了意大利媒体的公开质疑。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260406084604075277_p.webp" alt="图片" max-width="600">Football Italia发文表示，小基耶萨最初被加图索列入世界杯附加赛的28人名单，但他甚至尚未参与国家队的合练就返回了利物浦。在此之前，小基耶萨替补出战了利物浦与布莱顿的英超比赛，国际比赛日之后，小基耶萨也能正常代表利物浦出战与曼城的足总杯1/4决赛，但是唯独无法代表意大利出战世预赛附加赛。对于这种情况，Football Italia分析认为，小基耶萨退出意大利国家队的真实原因可能并不仅仅只是他的身体健康问题，而是还有其他原因。自2024年欧洲杯之后，小基耶萨再也未能代表意大利队出战任何比赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260406084605071945_p.webp" alt="图片" max-width="600">值得注意的是，在三月国际比赛日期间进行的世预赛欧洲区预选赛决赛中，意大利在客场1-0领先的情况下，由于巴斯托尼的红牌导致少一人作战，最终1-1战平波黑，并在点球大战中1-4惨败，连续三届无缘世界杯。或许正因如此，小基耶萨的退出才引发质疑。本赛季截止目前，小基耶萨一共代表利物浦出场32次，贡献3球3助攻，出场机会与上赛季相比明显增加。不过，在这32次出场中，小基耶萨只获得了5次首发机会，足总杯和联赛杯各有2次首发，英超和欧冠加在一起只有1次首发，总出场时间只有673分钟。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260406084606067786_p.webp" alt="图片" max-width="600">小基耶萨在利物浦的处境证明，他目前仍然远未恢复至最佳状态，意大利队征召他可能只是为了迎合球迷的呼声，所以即使他自己不退出，大概率也不会得到意大利主帅加图索的信任和重用。

退出意大利国家队，却能为利物浦出战足总杯，小基耶萨遭质疑_决赛_预赛_Italia

<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020240627172908027090_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020240627172908078204_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 欧洲杯小组赛继续进行，在F组第三轮的比赛中，土耳其2比1击败捷克晋级十六强，恰尔汗奥卢又有出色发挥！<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020240627172909077126_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在比赛中，恰尔汗奥卢作为队长首发出场87分钟，并在比赛中打进了精彩的外脚背抽射！国际米兰蓝黑荣耀精致茶礼新选上市！峨眉山雪芽高山红茶礼盒，赠礼佳选，小盒福鼎白茶 7款专属设计，买五赠二 一键集齐。<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020240627172909071788_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020240627172910030011_p.png%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020240627172910005273_p.png%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020240627172911056059_p.png%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020240627172911085358_p.png%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020240627172911011446_p.png%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020240627172912060550_p.png%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020240627172912062521_p.png%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

评分8.31！姆巴佩当选为欧洲杯小组赛末轮的最佳球员 

DO：马赛正考虑签下格林伍德，已与球员进行积极对话

丹尼尔-法尔克表示，利兹联在足总杯半决赛对阵切尔西的比赛中“无疑”是弱势一方，但本月晚些时候踏上温布利球场时，他的球队会对胜利充满“渴望”。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260406183822098175_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="634" height="420" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 利兹联在伦敦体育场通过惊心动魄的点球大战击败西汉姆联，时隔39年再度闯入足总杯四强。此前一天，切尔西在斯坦福桥以7-0横扫英甲球队波特瓦尔，顺利晋级四强。本届足总杯另一场半决赛，曼城将迎战爆冷淘汰英超领头羊阿森纳的南安普顿。“我们无疑是弱势一方，”利兹联惊险淘汰西汉姆联后，法尔克在接受英国广播公司采访谈及半决赛对阵时说道，“切尔西是豪门球队，阵中坐拥众多顶级球星，因此我们处于劣势，但我们已经创造了历史。”“没人预料到我们能闯入半决赛，我们自然渴望更进一步。”“我现在的重心会放在英超赛场，球队目前势头正佳，希望能在联赛中继续收获喜悦。”卡尔弗特-勒温在接受TNT体育采访时表示，自己和利兹联全队已做好准备，迎接在温布利对阵切尔西的艰难考验。“对阵切尔西的比赛注定会十分艰难，他们实力强劲，但这是足总杯，我们要踏上温布利球场了，我很兴奋。”“我此前从未以俱乐部球员身份在温布利出战，所以今天对我而言是重要的机会。”“比分被扳为2-2时，我曾觉得或许好运不在我们这边，但幸好球队坚持到了最后，拿下了胜利。”

法尔克：半决赛要踢切尔西我们处于劣势，他们是豪门球队

4月6日，据记者MickyJnr消息，西汉姆联已决定向国际足联提出正式投诉，并启动赔偿申请，原因是球队后卫万-比萨卡缺席了对阵利兹联的足总杯四分之一决赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260406183816047457_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据悉，在刚果民主共和国国家队成功晋级世界杯后，当地足协单方面决定将包括万-比萨卡在内的多名国脚留在国内，参加总统层面的庆祝活动，并将归队时间延后至周一。这一做法被认为直接违反了国际足联规定的“国际比赛结束后48小时内必须返回俱乐部”的规则。西汉姆联方面对此感到不满，认为球员未能及时归队已经直接影响了球队备战和比赛安排，尤其是在关键的足总杯赛事中损失主力球员，给球队带来不利影响。据悉，俱乐部正在研究相关规则，评估是否可以通过国际足联渠道进行申诉，并争取相应补偿。

记者：因万-比萨卡参加庆祝错过足总杯，西汉姆联考虑向民主刚果索赔

北京时间4月6日，前曼城、巴萨名宿亚亚-图雷在接受《High Performance》采访时坦言，退役后只有离开赛场的那一刻是开心的，随后便感到被足球世界迅速遗忘。他表示，自己的生命里只有足球，因此渴望走上主教练岗位，重新投入这项运动。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260406183810054344_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 我们看着你踢球、拿冠军、在场上大杀四方。后来你又去不同国家、不同俱乐部当助教。那亚亚-图雷的下一步是什么？ 对我来说，下一步就是当主教练。我一直很幸运，能在顶级俱乐部跟顶级球员一起踢球。现在我想往管理岗位走。我跟着不同教练、在不同俱乐部做了几年助教，我觉得是时候自己当主教练了。 那你从这些助教经历里学到了什么，让你觉得现在能当一把手，而不是二把手了？ 有些事让我想起我踢球的时候。那时候我脑子里只有自己——我吃什么、怎么睡、怎么休息。但后来我做助教，遇到一个比利时教练，他跟我说：“我希望你多靠近球员，去了解他们的感受、他们的准备情况，每个月抽时间支持他们。”我当时说：“教练，我可以在场上教他们，但场下的事我真不擅长。”他说：“不行，你得会。因为总有一天你要当主教练，到时候所有事都得你来管。场上那些东西我觉得你没问题，但场下的事太重要了，现在的球员跟你那个年代完全不一样了。”我就开始学着去研究这些东西。那段时间给我留下了很深的印象。那个教练让我明白，当助教挺好，但做主教练完全是另一码事，你要处理的事情多得吓人。 那你真的确定想要那个位置吗？你现在有自由、赚过钱、拿过奖杯，干嘛还要跳进那个“狮子窝”？ 这个问题问得特别好。我跟我身边的人也聊过，包括我孩子。大概一周前，我孩子看到我坐在办公室里看比赛，问我：“爸，你为什么不高兴？”我说没有啊。他说：“你之前一直忙，现在闲下来了，但我觉得你想回去上班。”我觉得这很好理解。你看英超、英冠或者别的联赛，主教练经常被骂得很难听，球迷对他们特别狠。但我喜欢挑战，我需要有个事干。足球是我一辈子最重要的事，我就是喜欢参与其中。当然，干足球这行会有很多不同意见，但如果你能接受、你真的热爱它，那你就很幸运。因为如果你不想被批评、不想被人指指点点，那你就不该干这行。对我来说，我的人生需要这个，足球就是我的全部。 我们这个节目讲的是诚实、开放、敢于示弱，这些都是当教练很重要的特质。那说句老实话，你没工作的时候，你孩子说你“难过”，他说得对吗？ 我觉得他说得对。你在家的时候其实能看出来。有时候我们在里面的时候感觉不到，比如你正忙比赛呢，但一旦你离开了、退役了，就像我现在这样，日子就变得很难熬。你会想：我今天到底该干嘛？起来，可能散个步，去健身房练一会儿，然后就没事了。有时候我感觉……心里空落落的。我需要做点什么，需要参与进去，需要找到自己。我干这行太多年了，在高水平上待了二十多年，现在什么都不做，真的太难了。 你之前预料到退役后会是这种感觉吗？ 从来没有。我以前根本没意识到，现在才真真切切地感觉到了。这倒不是震惊——说实话我也没那么意外。我知道这一天总会来的，但没想到是这个样子。因为我退役前两三年，我还想呢：等我不踢了，我就去马尔代夫或者找个地方好好放松一下，因为之前比赛太多了，一场接一场，还有国家队任务，真的太累了。但现在我还不满50岁，也不是60岁，那种天天闲着的生活不适合我。我得干点事，得重新参与进来。 那别人问你“你现在在做什么”时候，你怎么回答？ 这个问题又难又有意思。我每次听到，大多时候都在想：我得给个答案，但到底该说什么呢？其实我踢球的时候，打发时间就是看书、看电影——我是个电影迷。有时候我告诉别人我看什么电影，人家就说：你怎么看那种片子？我说：我需要那种体验——体验恐惧、找到一种稳定感。有时候我也喜欢去户外，去公园散步，享受自由。但说实话，这挺难的。 我觉得很少有运动员敢聊这个话题。你在那个位置的时候，觉得压力大、累、沮丧，想要休息、想要放假，想让所有这些破事都消失。可就在你退役的那一瞬间，足球还在继续，生活还在继续，体育还在继续，但都跟你没关系了。你会觉得自己被遗忘了。我跟一些运动员聊过，他们说几天之内就觉得足球世界已经把他们忘了。你也有这种感觉吗？ 你说得完全对。我现在就有这感觉。大概九个月前，我还在沙特当助教。虽然不踢了，但我还在教练组里，那种感觉差不多。没有足球的日子真的很难熬，因为我整个人、整颗心全都扑在足球上。现在你去我家、去我办公室，我可能同时开着四五个屏幕，全在放足球。我孩子有时候问我：“爸，你干嘛这么专注？”我说：“别管我，我就是得盯着。”这就是现实。你真正热爱这项运动的时候，你就很难抽身。 那咱们聊聊你当主教练之后，更衣室会是什么样？别人怎么看出来你打造了一支能赢球的队伍？ 这要看情况。关键是专注、尊重、奉献和激情。你知道为什么吗？因为现在激励球员比以前难多了。我那个年代，我们那批球员可能更容易一些，我们更懂比赛，不太需要别人来激励。你要踢曼联了，你知道对手是谁，也知道该怎么准备。但现在不一样了。你不能光激励他们，还得让他们清楚你到底要他们在什么时候、什么位置做什么，而且你得确保他们真做到了。现在分心的东西太多了——社交媒体什么的——对教练的要求比以前高多了。以前我踢球的时候，教练不用费太大劲就能看到我很专注。现在难了，因为球迷、社交媒体，球员跟外界的互动太容易了。我们自己也都在刷社交媒体，所以教练来了以后，光有激情不够，你得让所有球员都跟着你走，认同你的想法。现在需要的远远不止激情，我是这么看的。 那你带的球队会踢什么样的足球？ 大家都喜欢好看的足球吧？而且现在的英超跟十年前、二十年前完全不一样了，大家也都在适应。新教练带来新理念。我记得我在西班牙踢球那会儿，英超节奏快、对抗强，最好的球队赢球是因为他们有不同类型的球员，或者有两三个能改变比赛的球星。但现在我看比赛，更强调整体、阵型、所有人一起移动，这跟以前很不一样。也许未来又变了，也许又回到八九十年代那种拼身体、拼对抗的风格。我的球队会更偏向享受比赛，让球员意识到足球是美好的。对我来说，你踏上球场，就得享受，也得让球迷享受。 你带的球队会有什么特点？你希望他们怎么踢、怎么表现？ 我喜欢进攻足球。以前球迷怎么说我来着——“懒洋洋地往前推进”。他们喜欢给我贴标签。但我觉得，我一直相信足球是用来享受的。球迷来看球，他们得看得高兴，得享受比赛。我的球队进攻端肯定要有吸引力，防守端必须组织严密、很有条理，那不容易。我不会强加自己的想法说“你必须这么跑、那么跑”，我更愿意让他们用最好的方式去表达自己。 你会自己上场踢中场吗？ 说实话，有时候会……这是真事。我在热刺青训学院带年轻球员的时候，训练中我传了几个球、做了几个动作，有个孩子说：“教练，我也做不到你这样。”我看着他说：“你当然不是我。”这就是教练生涯里一个挺难的地方——当你从球员转成教练，走上球场，你得知道怎么处理这种情况。很多伟大的球员转型教练都失败了。 那你在做什么不一样的事情，来提高自己成功的几率？ 所以我去了热刺青训学院，去了解这方面的东西，这真的很重要。从心理层面，球员也得明白：你已经不是当年的那个球员了。你是教练，你是教育者。你怎么帮助他进步？你不能走过去对他说“你得像当年的我那样”，因为你是你，他是他。你想帮他成为最好的自己，最好的方式不是过度干预。有时候我看到教练一直告诉球员“你要这样做、那样做”，但球员按照你的方式做不到完美，不代表对他自己来说就不够好。你跟球员说的每一句话，他回到家都会反复想。这不是两天就能见效的，可能需要三四个月。你应该明白，他可能永远达不到你当年的水平，但如果你支持他、不断推着他往前走，总有一天他会达到目标。我觉得这是最好的方式。我不是要告诉他们“我是最好的”，我是要告诉他们“你们要尽自己所能做到最好，总有一天你们会成功”。可能需要一个月、两个月、五个月、一年，但他们不能放弃，要坚持下去，继续努力。 你会考虑从英冠、英甲甚至英乙开始你的执教生涯吗？ 会啊，我觉得迈出第一步很重要，哪怕是很小的一步。因为我遇到一些人，他们问我：“你是想直接执教英超，还是去英甲？”我说都不是——我不这么看自己。我觉得自己还在学习阶段，还需要进步、需要尝试。当然，我很诚实，别人可能觉得我对自己太狠了。我会适时调整，如果真到某个点我干得特别差，我会说：“行，谢谢，再见。”我就去乡下，继续我那漫长的假期。但我得试试，得努力去做我觉得对的事，让自己感到骄傲，让自己重新投入到这项运动里，因为我太爱它了。 你说话里有一种真正的谦逊，这几乎是全新的亚亚。就像你当年从青训一步步踢上来一样，你也明白你的教练生涯也得从低处起步。 你说得太对了。因为这真的很重要——你不能急于求成。几年前维冈竞技有一个机会，我放弃了。我没去，因为我觉得那时候那地方挺乱的，太多事情要处理，我还没准备好。那时候我没能力去管那些破事——管生意、管球员、管场内场外所有乱七八糟的。那时候还不是时候，我只顾着钻研教练本身的东西。现在，我把从曼奇尼、佩莱格里尼这些伟大教练身上学到的，加上我自己的经历，全都攒起来了。我觉得是时候开始我自己的主教练旅程了。看看生活会给我什么吧。

亚亚-图雷：退役后落差感巨大，感觉足球世界很快就把我忘了

莱因克尔认为，阿尔特塔近几周已显现出“慌乱”的迹象，但他依旧预计阿森纳会夺得英超冠军，只是正经历“小幅波动”，如果拿到欧冠冠军会是重磅惊喜。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260406181415043295_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="676" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> “这两周对阿森纳而言十分艰难，”莱因克尔在《足球之外》播客中说道，“人们都在问球队是否陷入慌乱或是危机，这无疑只是短暂的状态起伏。加布里埃尔膝盖敷冰离场，这令人担忧，一旦他缺阵会是重大损失。接下来的一两场比赛对阿森纳至关重要，他们必须稳住局势，这一点毋庸置疑。他们在争冠路上拥有巨大领先优势，但如今到了紧张关键的阶段。我认为球队会稳住局面，拿下联赛冠军，这依旧是他们的核心目标。欧冠冠军显然会是重磅惊喜，毕竟球队从未拿过这项赛事的冠军。我很有信心他们能夺得英超冠军。手握9分联赛领先优势，同时闯入欧冠四分之一决赛，球队的处境并不算糟糕。”莱因克尔补充道：“南安普顿发挥极为出色，而阿森纳状态全无。我想提出一个观点，虽说这是事后之言，但球队让多名球员退出国家队集训，我认为这已然显露出一丝慌乱。在需要保持冷静与自信的阶段，这种举动反而暴露了慌乱情绪。虽然现在说起来容易，但这种做法并不寻常，也折射出了球队的心态问题。”

莱因克尔：有信心阿森纳能拿英超冠军，欧冠冠军会是重磅惊喜

北京时间4月6日，欧足联官方公布了欧冠1/4决赛首回合巴黎vs利物浦裁判选派结果，其中西班牙裁判桑切斯主哨，西班牙裁判格兰德担任VAR。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260406181409034159_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 欧冠1/4决赛巴黎vs利物浦裁判选派 主裁判：何塞-桑切斯（西班牙）助理裁判：劳尔-卡瓦涅罗（西班牙）助理裁判：伊尼戈-普列托（西班牙）视频助理裁判：卡洛斯-德尔-塞罗-格兰德（西班牙）助理视频助理裁判：吉列尔莫-夸德拉-费尔南德斯（西班牙）第四官员：胡安-马丁内斯-穆努埃拉（西班牙）

欧冠1/4决赛巴黎vs利物浦裁判选派：西班牙裁判桑切斯主哨

足总杯八强结束后，英超官方迅速修改了比赛时间，官方宣布4场比赛确定改期，包括阿森纳、切尔西和利物浦等豪门在内，还有3场比赛时间可能变动。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260406181356018519_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="600" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 来到赛季中后段，赛程冲突引起的比赛改期，一定会不时出现。上个月的联赛杯决赛，英超需要让路。阿森纳和狼队的碰面，提前一个月已经完成，由于水晶宫和曼城继续留在欧协联或者足总杯，两队的空闲比赛日完美错开，直到现在，还没有确定双方的较量，究竟要延期到什么时候。从官方的时间表来看，除了曼城面对水晶宫的比赛之外，因为足总杯半决赛和英超第34轮重合，曼城客场挑战伯恩利，切尔西客场挑战布莱顿，以及利兹联客场挑战伯恩茅斯，这三场比赛也被标上TBC的符号，意味着已经确定改期，只是具体的时间，还需要等待协调落实。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260406181358038183_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="600" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 一共4场比赛等待确定时间，另外，还有3场比赛，英超官方也加上了可能改期的说明。同样是英超第34轮，本轮恰逢欧冠半决赛前夕，如果阿森纳淘汰葡萄牙体育的话，联赛面对纽卡斯尔的比赛将会改变，相信只是微调。同样是微调的还有两场，如果阿斯顿维拉闯进欧联杯半决赛，英超第35轮刚好“夹”在欧联杯两回合的中间，阿斯顿维拉主场迎战热刺的比赛，将会推迟一天进行。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260406181401004947_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="600" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 类似地，如果利物浦闯进欧冠半决赛，英超第36轮跟切尔西的强强对话，将从北京时间的晚上7点半，推迟几个小时，变成深夜时分才进行，对于双方的国内球迷来说，要辛苦一些了。当然了，这份时间表还缺少了一部分，足总杯决赛跟英超第37轮重合，曼城、切尔西和利兹联，无论谁晋级决赛，联赛都还要让路，等几周后的半决赛结束，就可以知道了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260406181403051465_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="600" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 对于曼城和切尔西来说，分别有2场和1场等待安排补赛，均有三个赛场的任务。已经收获联赛杯的曼城，还有两个冠军可以争夺，切尔西重要的目标应该是英超争五，如果获得足总杯冠军而失去欧冠，相信是不少球迷不想看到的。

官宣！4场英超确定改期，阿森纳利物浦切尔西，还有3场可能变动

昨晚两场全红，网易红彩今日挑选专家小五和廖佳豪带来意甲+西甲两场赛事解析，更多精彩方案可下载“网易红彩”App进行查阅！1.专家：小五竞足 周一012 意甲 那不勒斯VS米兰开赛时间：2026-04-07 02:45:00<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260406181341009979_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="724" height="163" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 德布劳内复出后，球队整体节奏和战术结构都需要重新磨合，这一点在近期比赛中已经有所体现。本赛季由于伤病和人员流动问题，球队被迫多次调整阵型与打法，从最初的高压进攻到更强调中场控制，再到阶段性的快速反击体系，整体稳定性明显不足。在这种背景下，面对风格偏稳健、战术纪律性极强的AC米兰，那不勒斯想要完全掌控比赛节奏、打出理想中的控球足球，难度不小。此外，卢卡库拒绝归队的问题进一步削弱了球队锋线厚度，导致前场缺乏可靠的支点与轮换空间，一旦主力前锋状态受限，进攻威胁会明显下降。反观米兰方面，阵容配置更加均衡，替补深度也更具保障，无论是边路推进还是中路渗透都有多种选择。加之米兰在强强对话中向来注重防守结构与反击效率，本场具备针对性优势。综合来看，那不勒斯在阵容与磨合层面均处下风，本场更看好米兰至少保持不败，甚至有机会全取三分。竞彩选择让球玩法负，预测比分1:1或0:0。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260406181343003843_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 2.专家：廖佳豪竞足 周一015 西甲 赫罗纳VS比利亚雷开赛时间：2026-04-07 03:00:00<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260406181345067476_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="728" height="163" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 赫罗纳上轮不敌奥萨苏纳，积分依旧是34分，比降级区高出5分，还是有一定的保级压力的。队内参与国际赛事的球员包括替补门将一共只有4名，而且欧纳希只踢28号了一天的赛事，齐甘科夫1号赛事也就踢了18分钟，所以体能不存在有隐患。本场除了希尔，其余无重要伤病。比利亚雷积58分，已经领先欧冠区外的贝蒂斯13分了，接下去的赛程只需要保证主场回馈球迷就行了，从上个客场看，面对保级队阿拉维斯，全场仅10次的射门，最后补时阶段才绝平就可以看出，球队在客场的战意有多少了。而且受到FIFA病毒侵害程度不小，米卡塔泽、奥鲁瓦塞伊、布坎南、佩佩、盖伊、帕尔伊特、韦加都是参与了国际赛场，主要集中在中前场。体能隐患不小。让步方面给到黄潜1星，而且是处在高位，我觉得诱导意图不小，毕竟黄潜的近况要比赫罗纳好的多的多，近十轮赛事仅输皇马、巴萨以及赫塔费，所以今天关注赫罗纳的发挥。竞彩选择让球玩法胜，预测比分1:2或2:2。

意甲+西甲解析 那不勒斯VS米兰 赫罗纳VS比利亚雷

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260406181334066920_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="921" height="515" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 拉明·亚马尔的一举一动都处在媒体的审视之下，但这一次，他赛后的情绪流露仍让许多人感到意外。就连主教练弗利克也有些措手不及。周日，巴萨凭借莱万多夫斯基的进球，在万达大都会球场2-1力克马竞，在联赛争冠路上迈出关键一步。然而，终场哨响后，弗利克看到身披10号的亚马尔面色不悦地从身边走过，还低声说了些什么，这位见惯风雨的教练也不禁愣了一下。赛后，弗利克试图淡化这一幕：“我们去过更衣室了，一切都好。”但那个瞬间已被镜头捕捉，引发外界种种猜测：是与队友意见不合，还是和马竞球员发生了摩擦？无论如何，亚马尔当时显然情绪不佳。甚至在莱万攻入制胜球时，他也没有加入庆祝行列。库巴西主动走近他身边，低声交谈，仿佛在解释什么——就像他后来对弗利克做的那样。这一切似乎暗示，他对某个战术安排或执行方式持有不同看法。事实上，亚马尔此役再次扮演了关键角色。上半场，他的突破导致对方球员尼科被罚下场。但进入下半场，他在马竞密集防守下屡次受挫。或许是这种挫败感，或许是看到队友未能把握住他创造的机会，让这位平日冷静的年轻人有些“上头”。比赛中，亚马尔大多显得沉着克制：耐心应对犯规，礼貌地与裁判沟通，处理球时头脑清晰。然而这一次，他内心那座火山似乎找到了出口。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260406181336081875_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="627" height="469" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 尽管他通常能在更衣室里平复心情，但本赛季他已多次流露出对被换下的不满。此前对阵莱万特和巴列卡诺的比赛，都曾出现他不悦的画面。这类情况并非首次，好在他的情绪大多止于球场之内。如今的亚马尔，已处于一种“无论如何都会成为焦点”的境地。就在上周二，他在科尔内利亚球场遭遇了令人遗憾的伊斯兰教徒的辱骂，而次日他的回应却被舆论称为“典范之举”。这个赛季，他还经历了诸多波折：从成年生日派对的争议，到因腹股沟伤势被国家队征召后又退出。国家德比尾声与卡瓦哈尔、维尼修斯、库尔图瓦等人的风波后，他在社交媒体的活跃度明显降低，似乎有意避开聚光灯。但身为亚马尔，低调已成奢望。就在巴萨主席选举前夕，他发布了一张与拉波尔塔的合影，瞬间打破了“反思日”的平静。作为世界杯前夕的全球焦点，未来数月他还将面对密集的商业活动。但在此之前，他首先要迎接欧冠的挑战——这正是他上赛季立下的誓言：“不把欧冠带回巴塞罗那，我就不会罢休。”最近三场欧战，他均已取得进球。周三，无数镜头将再次对准他。而这位18岁的天才，仍在学习如何与全世界的目光共处。

巴萨赢球亚马尔却发火？天才少年需要学会情绪管理

4月6日，据德天空记者Kerry Hau消息，凯恩计划参加拜仁赛前最后一次合练，拜仁对于他能在对皇马的首回合比赛中出场持谨慎乐观态度。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260406181328006668_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="484" height="362" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 该记者表示，在过去的一个周末，凯恩都在单独进行训练，他计划参加拜仁赛前的最后一次合练。拜仁内部对于他能赶上与皇马首回合的比赛持谨慎乐观态度。凯恩此前因伤错过了英格兰两场友谊赛以及拜仁对阵弗赖堡的比赛，埃贝尔昨天表示，理疗师团队正在全力帮助他恢复。

德天空：凯恩想参加赛前末练，拜仁对他能出战皇马谨慎又乐观

北京时间4月6日，据《世界体育报》消息，奥布拉克、马克-普维尔、罗德里戈-门多萨参加马竞合练。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260406181322085594_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据报道，马竞已为周三在诺坎普的对决做好准备。马克-普维尔、奥布拉克和罗德里戈-门多萨已归队参加合练。约翰尼-卡多佐、希门尼斯和巴勃罗-巴里奥斯并未参加球队合练。北京时间4月9日凌晨3点，欧冠1/4决赛首回合，巴塞罗那将在主场迎战马竞。