训练师:霍勒迪负重285磅深蹲20次 这是他能从一防到五的原因
![]()
06月24日讯 凯尔特人冠军后卫朱-霍勒迪的训练师Mike Guevara近日接受采访,透露了一些霍勒迪在训练房里的小故事。
谈到霍勒迪在防守端的天赋,训练师说道:“防守端靠的是心态、策略和努力,但首先你要有一副强壮的身体。霍勒迪对待场外训练的态度,是我16年职业生涯以来,见过的所有NBA、NFL球员里最认真的。我说他太认真了,难道在打完比赛后还要这么训练吗?他笑了笑说可能不会吧,但他又说他的比赛方式要求他必须这么认真。如果你看过那些训练视频,赛后负重285磅深蹲20次,我敢说地球上没其他人做得到这一点。他的腿就像树干一样粗,这让他可以从一防到五,防守比他重50-60磅的中锋也不在话下。”
![]()
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
马卡:曼城试探了阿尔瓦雷斯租借回归的可能...
2026-08-29 02:30:46
科贝:巴萨提前接触小蜘蛛影响了他,1亿欧...
2026-08-29 02:30:36
湖人媒体人:76人比湖人压力更大,但实际...
2026-08-29 02:30:25
08月28日讯NBA官方更新X,晒出一张...
2026-08-29 02:09:56
08月28日讯NBA官方更新X,晒出一张...
2026-08-29 02:09:31
08月28日讯数据博主StatDefen...
2026-08-29 02:09:09
08月28日讯Hoops更新X,晒出一项...
2026-08-29 02:08:53
08月28日讯据美记MikeVorkun...
2026-08-29 02:08:32
08月28日讯据美记BrianWindh...
2026-08-29 02:08:18
08月28日讯据美记MikeVorkun...
2026-08-29 02:08:11